6. syyskuuta 2018

Tanssiasento - taas kerran

Vakiot

Blogiini on viime aikoina päädytty useaan kertaan hakusanoilla 'vakiotanssiasento huono'. Hmm...  ehkä ihan aiheesta! 😄

Tällä viikolla jatkuivat vihdoin Vikkarien ryhmätunnit. Ensimmäisestä hitaasta valssista kommentti oli 'on mennyt paremminkin', mutta muutamien korjausten jälkeen saatiin taas juonesta kiinni. Viime kausi keskityttiin miehen asennon korjaamiseen, mutta nyt on selkeästi siirrytty minun kimppuuni, ennen kaikkea tanssiasentoon.

Naisen vakiotanssiasento tuntuu todella luonnottomalta, varsinkin kun on jo neljä vuotta tanssinut täysin pystyssä ja melko vastapäätä miestä. Miehen vasemmalla puolella pysyttelemisessä ja takavasemmalle taipumisessa on totuttelemista ja harjoittelemista. Tähän aiheeseen varmasti palataan monta kertaa.


tanssiasento vakiot lattarit


Promenadista lähtiessä pääni ja yläkroppani lähtee painumaan menosuuntaan, jolloin vedän miestä mukanani liian aikaisin liikkeelle. Tässä pitäisi keskittyä siihen, että vain pää kääntyy, mutta muu asento pysyy.

Tanssia on helpottanut sen tajuaminen, että suurin työ tehdään nilkoilla. Lavatanssissa olin oppinut suoristamaan polvet jopa lukkosuoriksi ja tekemään siten nousut ja laskut.

Ehkä suurin yllätys oli quickstep, josta palaute oli 'ihan hyvä'. Kevään viimeisissä harkoissa quickstepissä oli suunnilleen kaikki pielessä.

Lattarit

Yksityis-tekniikkatunneilla lattarien yhteinen tekijä tuntuu olevan lantion kierto. Harjoitellaan melkein mitä tahansa, aina törmää siihen, että lantion kierto on liian pieni / olematon. Kun lantiota yrittää oikein reilusti kiertää, keskivartalon kannatus unohtuu ja paketti hajoaa, eikä asento olekaan enää kilpatanssia.

Tämänpäiväisissä Vikkarien harkoissa tuli lattareihin sopivasti uutta - pieniä korjauksia joka lajiin. Yleisesti ottaen lattarien tanssiminen tuntuu hyvältä, kun taas vakiot ovat enemmän vääntämistä ja tanssi tuntuu hankalalta. Yritän pitää mielessä, että vakioiden harjoittelu tukee lattareita.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti